Ácido Fólico: Base da Vida Celular A vitamina que toda gestante precisa — e que muitos adultos não consomem o suficiente. Suplementação pré-concepcional reduz defeitos no tubo neural em até 70% O que é Ácido Fólico? Ácido fólico é a forma sintética da vitamina B9 (folato). Essencial para síntese e reparo de DNA, formação de…
Quercetina: Defesa Natural Ampla O flavonoide mais abundante da dieta humana — antioxidante, antialérgico e anti-inflamatório em um só composto. Presente em maçãs, cebolas e chá verde — mas doses terapêuticas exigem suplementação O que é Quercetina? Quercetina é um flavonoide encontrado em frutas, vegetais e chás. É um dos antioxidantes mais potentes da natureza,…
Ashwagandha: Equilíbrio Total O adaptógeno mais estudado da medicina ayurvédica — reduz cortisol em até 30%. KSM-66 e Sensoril são os extratos com maior volume de estudos clínicos controlados O que é Ashwagandha? Ashwagandha (Withania somnifera) é uma planta adaptógena usada há 3.000 anos no Ayurveda. Seus compostos ativos (witanolídeos) modulam o eixo HPA, reduzindo…
Silimarina: Escudo do Fígado O protetor hepático mais estudado do mundo — usado na medicina europeia há séculos. Mais de 10.000 estudos publicados sobre efeitos hepatoprotetores da silimarina O que é Silimarina? Silimarina é um complexo de flavonolignanas extraído do cardo-mariano (Silybum marianum). O componente mais ativo é a silibinina. Age protegendo as células hepáticas…
Vitamina E: Proteção das Membranas Celulares O antioxidante que protege cada célula por dentro — essencial para pele, imunidade e coração. Principal defensor das membranas celulares contra danos oxidativos causados por radicais livres O que é Vitamina E? Vitamina E é um grupo de 8 compostos lipossolúveis (4 tocoferóis e 4 tocotrienóis). O alfa-tocoferol é…