Ácido Alfa-Lipóico: Antioxidante Completo
O único antioxidante que funciona tanto em ambiente aquoso quanto gorduroso — proteção celular de 360 graus.
ALA recicla outros antioxidantes como vitamina C, E e glutationa
O que é ALA?
Ácido alfa-lipóico é um composto organossulfurado único entre os antioxidantes por ser ativo em todos os tecidos celulares. Além disso, recicla outros antioxidantes esgotados.
Principais Benefícios
- ✅ Antioxidante universal — Funciona em todos os compartimentos celulares
- ✅ Reciclagem — Regenera vitamina C, E, glutationa e CoQ10
- ✅ Controle glicêmico — Melhora sensibilidade à insulina
- ✅ Neuroproteção — Tratamento de neuropatia diabética na Europa
- ✅ Detoxificação — Quela metais pesados
Como Tomar
Dose: 300-600mg/dia. R-ALA é 2x mais biodisponível. Em jejum, 30min antes das refeições.
Comparativo
| Antioxidante | Meio de Ação | Recicla Outros? |
|---|---|---|
| ALA | Aquoso+lipídico | ✅ Sim |
| Vitamina C | Aquoso | ❌ |
| Vitamina E | Lipídico | ❌ |
Perguntas Frequentes
R-ALA ou racêmico?
R-ALA é a forma natural e mais ativa, mas custa mais. Racêmico funciona bem e é mais acessível.
ALA ajuda no diabetes?
Sim, na Europa é prescrito para neuropatia diabética. 600mg/dia mostra benefícios significativos.
dicasuplementos.com.br
