Os benefícios do zinco é um mineral essencial para a saúde do nosso corpo. Ele desempenha um papel importante em várias funções corporais, incluindo o fortalecimento do sistema imunológico, a cicatrização de feridas e a síntese de proteínas. Além disso, o zinco é importante para a saúde da pele, dos cabelos e das unhas. Neste…
A vitamina C é uma das vitaminas mais conhecidas e consumidas em todo o mundo. Mas, afinal, vitamina C serve para que? Neste artigo, abordaremos tudo o que você precisa saber sobre esta importante vitamina. A vitamina C, também conhecida como ácido ascórbico, é uma vitamina solúvel em água. Contudo, para que você tenha bom…
Suplementos para melhorar a imunidade conheça as opções e como usar A imunidade é a capacidade do nosso corpo de se defender contra agentes externos, como vírus, bactérias e fungos. Quando a imunidade está baixa, ficamos mais suscetíveis a doenças e infecções. Por isso, é importante manter a imunidade em alta, principalmente em tempos de…