Glucosamina: Suas Articulações Precisam Desse Suplemento?
O que é Glucosamina e para que serve? Glucosamina é um aminoaçúcar natural do corpo, componente da cartilagem articular, vendido como suplemento para a saúde das articulações e como apoio na osteoartrite, geralmente na dose de 1.500 mg por dia. A forma mais estudada é o sulfato de glucosamina. A evidência é mista e o…
